قدیم ترین تلسی کے پودے کا استعمال مختلف بیماریوں کے علاج کیلئے صدیوں سے کیا جارہا ہے ۔ قدرت نے تلسی کے پودے میں بہت سی افادیت رکھی ہے یہی وجہ ہے کہ اس پودے کے ناصرف پتے، بلکہ پھول، مزید پڑھیں

صبح اٹھنے کے بعد اکثر لوگوں کو پیٹ میں گیس کی شکایت رہتی ہے جس کی وجہ سے ناصرف پیٹ میں درد رہتا ہے بلکہ آپ کا پورا دن ناخوشگوار گزرتا ہے۔ پہلا سوال تو یہ پیدا ہوتا ہے کہ مزید پڑھیں

اگر آپ دماغ کو تیز اور صحت مند بنانا چاہتے ہیں تو روزانہ اخروٹ کھانے کو اپنی عادت بنا لیں۔ اخروٹ کی شکل بھی دماغ جیسی ہوتی ہے اور دماغی صحت کیلئے اخروٹ کی اہمیت اور افادیت بھی بہت زیادہ مزید پڑھیں

کراچی میں حالیہ بارشوں کے بعد ڈائریا کے کیسز میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے ۔ طبی ماہرین کے مطابق مون سون کے بعد آلودہ پانی پینے کے سبب کراچی کے اسپتالوں میں ڈائریا کے مریضوں کی تعداد بڑھ مزید پڑھیں

پیلے رنگ کا پیٹھا کدو کا شمار سبزی میں کیا جاتا ہے اور اس کا تعلق لوکی اور ہرے کدو کی نسل سے ہے جو خصوصیات سے مالا مال ہے۔ پیٹھا کدو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے والے غذائی اجزاء مزید پڑھیں

حال ہی میں سوشل میڈیا ایپ ٹک ٹاک پر ایک ویڈیو زیر گردش رہی جس میں دعویٰ کیا گیا کہ خواتین کو مردوں کے مقابلے میں زیادہ نیند کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ وہ دن میں اپنے دماغ کا زیادہ مزید پڑھیں

زیادہ کھانا کھانے اور ورزش نہ کرنے کی وجہ سے اکثر لوگوں کی توند نکل آتی ہے جو کہ بری لگتی ہے۔ بہت سے لوگ اپنے بڑھے ہوئے پیٹ کو کم کرنے کیلئے مختلف ٹوٹکے آزماتے ہیں لیکن ایک اچھی مزید پڑھیں

گائے یا بکرے کا گوشت زیادہ مقدار کھانے والے افراد میں دماغی تنزلی کا باعث بننے والے مرض ڈیمینشیا کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ہارورڈ ٹی ایچ چن مزید پڑھیں