چٹ پٹے مزیدار کھانا کھانے کا شوق سب ہی رکھتے ہیں لیکن ان کھانوں کو صحت مند بنانے کیلئے اجزا کا انتخاب بھی بہترین ہونا ضروری ہے۔ کھانے پکانے کیلئے سب سے اہم جز کوکنگ آئل ہے جو کھانے کے مزید پڑھیں

لاہور میں نمونیا کے باعث ایک ماہ میں 42 بچے انتقال کر گئے۔ محکمہ صحت پنجاب کے مطابق لاہور میں نمونیا کی وجہ سے بڑی تعداد میں بچے موت کے منہ میں جارہے ہیں۔ محکمہ صحت پنجاب نے ایک ماہ مزید پڑھیں

آملے کا استعمال صدیوں سے چلا آرہا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ آملہ بے شمار فوائد کا خزانہ بھی ہے۔ قدرت نے اس ہرے رنگ کے آملہ میں وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈینٹ کی بھرمار چھپا رکھی ہے مزید پڑھیں

نوجوانی میں زیادہ تناؤ کے شکار رہنے والے افراد میں درمیانی عمر میں ہائی بلڈ پریشر، موٹاپے اور دیگر امراض سے متاثر ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ مزید پڑھیں

آپ میں سے بہت سے لوگ ایسے افراد کو جانتے ہوں گے جن کے پاؤں سے بُو آتی ہے جو برداشت کے قابل نہیں ہوتی، ہوسکتا ہے آپ کے بھی پیروں میں سے بدبو آتی ہو لیکن اگر کچھ احتیاطی مزید پڑھیں

اسلام آباد: ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی پاکستان (ڈریپ) نے مضر صحت کھانسی کے شربت میڈیکل اسٹورز سے واپس منگوا لیے۔ ڈریپ حکام کے مطابق کھانسی کے شربت میں تھائی لینڈ سے درآمد شدہ خام مال پروپلین گلائیکول استعمال ہوا، درآمد شدہ مزید پڑھیں

انناس دکھنے میں جتناخوبصورت ہوتا ہےکھانے میں اتنا ہی خوش ذائقےدار پھل ہے، رس سے بھرا ہوا کھٹا میٹھا ذائقہ رکھنے والا یہ پھل دنیا بھر میں مقبول ہے۔ قدرت نے انناس کو غذائیت سے بھرپور بنایا ہے جبکہ اس مزید پڑھیں

پاکستان کو چند دنوں میں امریکا سے فائزر کی نئی کووڈ ویکسین ملنے کی توقع ہے۔ وفاقی حکام کے مطابق امریکا سے کووڈ ویکسین کی 2لاکھ ڈوززکی آمد چند دنوں میں متوقع ہے اور نئی فائزر کووڈ ویکسین کی مزید مزید پڑھیں

موٹاپا اور ذیابیطس دنیا بھر میں وبا کی طرح پھیلنے والے دائمی امراض ہیں اور غذائی عادات اس حوالے سے اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ مگر تازہ پھلوں اور سبزیوں پر مشتمل غذا کو ترجیح دیکر آپ ذیابیطس ٹائپ 2 مزید پڑھیں