مردوں کو جس طرح اپنی مجموعی صحت کے لئے مختلف غذاؤ ں کی ضرورت ہوتی ہے اسی طرح قوتِ باہ یعنی مردانہ طاقت بڑھانے کے لئے بھی غذائیت سے بھرپور خوراک لینا بے حد اہم ہوتا ہے۔ ایسی غذاؤں کااستعمال مزید پڑھیں
گوجرانوالہ کی اہم شاہراہوں اور مختلف مقامات پر کئی کئی فٹ اونچے کوڑے کے ڈھیروں نے شہریوں کی زندگی اجیرن کررکھی ہے. جس کے خاتمے کیلئے پنجاب حکومت اور ضلعی انتظامیہ نے کوڑا کرکٹ سے بجلی بنانے کا فیصلہ کرلیا مزید پڑھیں
گوجرانوالہ ڈویژن میں گیپکو کے 60 دفاتر کے اکاؤنٹس اور ڈیٹا آن لائن کرنے کی منظوری دیدی گئی ہے۔جس کیلئے گیپکو حکام نے سسٹم کی تنصیب کیلئے کام تیز کردیا ہے صارفین کی ماہانہ بلنگ ،ریکوری ،شکایات ،لائن لاسز ،وولٹیج مزید پڑھیں
شادی تو وہ رشتہ ہے جس کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ یہ وہ لڈو ہے جو کھائے پچھتائے اور جو نہ کھائے وہ بھی پچھتائے مگر ایک پرمسرت تعلق آپ کو موٹاپے کا شکار بھی بنا سکتا ہے۔ مزید پڑھیں
گوجرانوالہ:پولیس کی اصلاحات کے لیے دس روزہ ورکشاپ کا اانعقاد کیاگیا،ورکشاپ کا مقصدتھانہ کلچر کی بہتری اور پولیس اور عوام کے درمیان اچھا تعلق قائم کرنا ہے ۔آرپی او طارق قریشی پولیس کی اصلاحات اور تھانہ کلچر کی بہتری کے مزید پڑھیں
چینی کمپنی علی بابا نے سنگل ڈے کے موقع پر ریکارڈ کمائی کرتے ہوئے محض 16 گھنٹوں کے دوران 25 ارب ڈالر (33 کھرب پاکستانی روپے سے زائد) کی کمائی کرکے نیا ریکارڈ قائم کردیا ہے۔علی بابا نے گزشتہ برس مزید پڑھیں
راجکوٹ میں کونسلر محمد شوکت اور اس کے دو جوان بیٹوں کا قتل ، تاحال ملزمان گرفتار نہ ہو سکے۔ تفصیلات کے مطابق تھانہ دھلے کے علاقہ راجکوٹ میں ن لیگی کونسلر شوکت علی اور اس کے دو بیٹوں کو مزید پڑھیں
ریلوے اراضی پر لنڈا مارکیٹ کی آڑ میں قابض افراد کے خلاف آپریشن شروع نہ کیا جا سکا۔تفصیلات کے مطابق گوندلانوالہ اورشیرانوالہ باغ پھاٹک کے ارد گرد وسیع رقبہ پر پھیلی ریلوے لائن کے ساتھ سردی کی آمد کے ساتھ مزید پڑھیں
گرین اینڈ کلین پاکستان پروگرام کے تحت کنٹونمنٹ ایگزیکٹو آفیسر عطرت سہیل کے حکم پر عملہ نے شاہراہ قائد اعظم کے اطراف سے جھاڑیوں ، گھاس اورجڑی بوٹیوں کا صفایا کر دیا ۔ چھٹی کے باوجود عملہ نے سروس روڈز مزید پڑھیں
شادی کی تقریب میں ہوائی فائرنگ کرنیوالے پانچ ملزم گرفتار جبکہ تین فرارہو گئے ۔ صدر پولیس کو اطلاع ملی کہ منڈیکی گورائیہ اور لوڑھکی میں ملزمان امتیازاحمد،بشارت علی ،نبیل ،گلریز ، مشتاق ،محسن اور ثقلین شادی کی تقریب میں مزید پڑھیں