سردیوں کی سوغات ڈرائی فروٹ میں شمار ہونے والا پستہ غذائی اجزا سے بھرپور ہوتا ہے جو ناصرف ذائقے میں اچھا بلکہ صحت پر بھی حیرت انگیز فوائد مرتب کرتا ہے۔ غذائی اجزا کے حوالے سے بات کی جائے تو مزید پڑھیں

پرسکون نیند کسی نعمت سے کم نہیں جس کی کمی سے انسان کو نہ صرف جسمانی بلکہ ذہنی طور پر بھی کمزور کرتی ہے۔ نیند کا ہماری صحت پر گہرا اثر ہوتا ہے، اگر آپ وقت پر سونے کی عادت مزید پڑھیں

کیا آپ کو کھانے کے درمیان یا فوری بعد پیٹ میں تیزابیت کی شکایت ہوتی ہے؟ اس کی وجہ پیٹ میں اضافی تیزاب کا بننا ہے کیونکہ پیٹ میں اضافی تیزاب کی وجہ سے معدے اور خوراک کی نالی کو مزید پڑھیں

میڈیکل اینڈ ڈینٹل کالج میں داخلے کے لیے ایڈمیشن ٹیسٹ میں بے ضابطگیوں کی شکایات پر وفاقی وزارت صحت نے پاکستان میڈیکل اینڈ ڈینٹل کونسل کو ایم ڈی کیٹ ختم کرنےکی ہدایت کر دی۔ سینیٹ کی قائمہ کمیٹی برائے صحت مزید پڑھیں

کیا آپ بہت مایوس یا اداس رہنے لگے ہیں؟ کیا آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ بلکل بے کار ہیں؟ یا آپ کسی کام پر دھیان نہیں دے پا رہے ہیں؟ اگر آپ ان سوالات کا ہاں میں مزید پڑھیں

آج کے دور میں لوگ اپنے وزن کو لے کر کافی سنجیدہ ہوتے ہیں جس کیلئے وہ کافی محنت کرتے ہیں تاکہ چست اور توانا رہ سکیں۔ وزن کم کرنے کیلئے مختلف اور محنت طلب ورزش کے ساتھ ساتھ کھانے مزید پڑھیں

دنیا بھر میں ہر سال لاکھوں خواتین چھاتی کے سرطان کی وجہ سے موت کے منہ میں چلی جاتی ہیں۔ یہ خواتین میں سب سے زیادہ عام کینسر کی قسم ہے اور اب اس کا خطرہ بڑھانے والی ایک بڑی مزید پڑھیں

پاکستان میں منکی پاکس کا 7 واں کیس سامنے آگیا۔ ذرائع کے مطابق سعودی عرب سے اسلام آباد پہنچے والے شخص میں منکی پاکس کی تصدیق ہوئی ہے۔ ذرائع کا بتانا ہے کہ متاثرہ مریض کا تعلق پنجاب کے شہر مزید پڑھیں

ایسا کہا جاتا ہے کہ ہنسی ایک بہترین دوا ہے اور آنکھوں کی صحت کے لیے یہ بات حقیقت ہے۔ یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ چین کی سن یاٹ سین یونیورسٹی، شیامن یونیورسٹی اور شمالی آئرلینڈ مزید پڑھیں

شہد میں ایک قدرتی مٹھاس ہے جس میں قدرت نے شفا رکھنے کے ساتھ ساتھ بے شمار فوائد رکھے ہیں۔ اسے شہد کی مکھیوں کے چھتے سے حاصل کیا جاتا ہے جو مختلف پھولوں کا رس چوس کر شہد بناتی مزید پڑھیں